B12 Vitamini Azalınca Pilimiz Bitiyor
B12 vitamini eksikliğinde;
Unutkanlık Yorgunluk Uykusuzluk ve bitkinlik Odaklanma sorunu Kaslarda yorgunluk ve gevşeme Cılızlık, bitkinlik veya baş dönmesi Kalp çarpıntısı ve soluk darlığı Soluk cilt Kabızlık, ishal, iştah kaybı veya gaz Uyuşma veya karıncalanma, adale cılızlığı ve yürüme problemleri gibi asap sorunları Görme kaybı Bunalım, hafıza kaybı veya tavır farklılıkları gibi sorunlar yaşayabilirsiniz.
Bu sorunlardan en az birini yaşıyorsanız bir hekime başvurarak B12 vitamin düzeyinizi gözden geçirmenizde ve uygun bir takviye almanızda fayda var. Ölçüm için hekiminize, uygun takviyenin belirlenmesi ve takibi için koçunuza yani bana danışabilirsiniz. ????
Instagram: @gokangunerofficial