ŞİMDİ HAYALLERİ TAMİR ETME ZAMANI
AŞAĞIDAKİ KONULARDAN HANGİSİ İLGİNİZİ ÇEKİYOR?
Omega 3’ün çocukların zekâ gelişimi üzerindeki etkileriyle ilgili çok sayıda çalışma vardır. Bu çalışmalarda;– Çocukların okul başarılarının ve kitap okuma...
Ashwagandha, özellikle stres giderici ve sakinleştirici bir tonik olarak kullanılan bir adaptojen olarak kabul edilir. Bir adaptojen olduğu için, aynı zamanda tüm vücut...
Doğal süper gıdalar, insan sağlığına faydalı son derece zengin ve doğal içerikleriyle, vücudun temel ihtiyaçlarını (vitamin, mineral, protein, yağ vb)...
Nitrik oksit, kardiyovasküler sistemde bir sinyal molekülüdür. 1998 yılında 3 bilim insanı, nitrik oksitin kardiyovasküler sistemdeki rolünü keşfederek, fizyoloji ve...
İki gönderi önce neden hasta olduğumuz konusunu ele almıştık. Yetersiz ve kalitesiz gıdalardan dolayı almamız gereken vitamin, mineral ve hammaddeleri...
Zihnimiz bir şeye inanır ve sonra eyleme geçeriz ve belli bir duyguya gireriz. Kişiyi bir hedefe doğru harekete geçiren bu...
Neden hastalanıyoruz? Çünkü; Ispanakta magnezyum kalmadı, elmada C vitamini hak getire, muzdaki vitamin B6’dan yıllardır haber alınamıyor. Bunu ben iddia...
Acai Berry-Acai Üzümü (Euterpe oleracea) Euterpe familyasından, geniş ve büyük üzüm salkımları şeklinde yaban mersinine benzeyen, mor renkli meyveler veren...
Uzmanlar, bağırsak geçirgenliğiyle baş edebilmek için antioksidan kullanımının kaçınılmaz olduğunu ortaya koyuyor. Bağırsak duvarında yeterince antioksidan olmadığında, bağırsak arkasındaki bağışıklık...
Türkiye’de son yıllarda antidepresan kullanımı yüzde 70 arttı. Ruh sağlığı hastanelerinde doluluk oranı da yüzde 100’e ulaştı. Ülkemizde her 10...