fonksiyonel sağlık

Neden Hastalanıyoruz? İki Temel Sorun Ne?

Neden hastalanıyoruz? Çünkü; Ispanakta magnezyum kalmadı, elmada C vitamini hak getire, muzdaki vitamin B6’dan yıllardır haber alınamıyor. Bunu ben iddia...

Bağırsak Florası İçin Faydalı Besinler

Bağırsak yapımızın (mikrobiyota) kalitesi hem fiziksel hem zihinsel hem de ruhsal sağlığımızı etkiliyor. Bununla ilgili çok sayıda bilimsel çalışma bulabilirsiniz....