kolestrol

Aronya Meyvesi ile Güçlü Bağışıklık

Aronya meyvesi tümörlü hücrede de yararlı. İngiltere’de yapılan bir çalışmada, beyin tümörlü hücre kültürlerinde oldukça yararlı etkileri saptandı. Akdeniz Üniversitesi...

Zeytinyağının Faydaları Nelerdir?

Zeytinyağının Faydaları Nelerdir?

Birçok faydalı bileşeni içeriğinde barındıran zeytinyağı, hastalıklara karşı "koruma kalkanı" görevi üstleniyor. Zeytinyağı, beslenme rutinlerinde baş rolü kimseye kaptırmamakla beraber,...

Omega 3 Nedir, Faydaları Nelerdir?

Omega 3 Nedir, Faydaları Nelerdir?

Omega 3 Nedir? Omega 3 yağ asitleri vücut için gerekli olan ama vücudun üretemediği yağ asitleridir. Besinlerle alınamadığı durumlarda gıda...